Спортивний блог

Інфоомація

Ця стаття була написана 07 Бер 2013, і розміщена в категорії Стероїди.

Анаболіки без віддачі

07 Бер 2013

Анаболіки без віддачі

Ікроме зарозумілості у атлета-небораки так нічого і не росте. А вся справа в тому, що використання стероїдів вимагає певних знань і умінь. В іншому випадку, у вигляді кінцевого результату запросто можна спостерігати повний букет побічних ефектів, яких легко можна булоб уникнути при грамотному підході до справи. Перш ніж почати використовувати анаболічні стероїди, проаналізуйте, чи достатньо у вас коштів, часу і бажання для здійснення поставленої мети. Давайте розглянемо найбільш популярні помилки, які «збивають вас з правильного курсу».

Перевищення дозувань

Більше – не означає краще. Запамятайте це золоте правило. Ваш організм може сприймати лише певні дози синтетичних стероїдів. Надлишок стероїдів буде трансформований вестрогени. А нирки і печінку будуть функціонувати в екстремальному режимі, що може викликати несприятливі наслідки.

Убогий раціон харчування

Ефекту отпріема стероїдів можна очікувати тільки тоді, коли ваш раціон висококалорійний і включає в себе велику кількість білка. В іншому випадку дія анаболічних стероїдів буде ослаблено, а кількість побічних ефектів – збільшено. Памятайте, що збалансоване харчування- Грамотне поєднання білків, жирів івуглеводів- Один з найважливіших елементів вашого курсу та беззаперечний ключ до успіху.

Недостатньо інтенсивний тренінг

Основна умова тренінгу при використанні анаболічних стероїдів- Підвищена інтенсивність. Вам потрібно постійно викликати процес катаболізму, при якому анаболіки стають найбільш активними. Постійно прогресує у своїх тренуваннях, збільшуйте інтенсивність роботи і використовуйте максимальні ваги – тоді препарати нададуть на ваші мязи належний вплив.

Неправильно складені курси

При складанні стероїдного курсу дуже важливо правильно підібрати поєднання препаратів, іхдозіровку і тривалість прийому. «Вихід з курсу», мабуть, навіть більш важливий, ніж сам курс, адже потрібно по максимуму зберегти всі досягнуті результати (масу, силу), а не повернутися до початкової позначки. За циклом завжди повинен слідувати тривалий період відпочинку, адже організм повинен відновитися і прийти в норму після стресу, супутнього прийому стероїдних препаратів.

Нехтування аналізами крові

Ви повинні здати аналізи крові до початку курсу, щоб встановити індивідуальні особливості вашого організму і потім аналізувати всі зміни під впливом анаболічних препаратів. Другий аналіз рекомендується здавати через шість тижнів після початку курсу, саме до цього часу вимальовується найбільш точна картина ваших показників. Третій аналіз потрібно здати через місяць після закінчення курсу, щоб простежити за відновленням організму.

Джерело: Fitfan.ru – фітнес портал